田中ウルヴェ京のインスタグラム(miyako.tanaka.oulevey) - 2月27日 11時05分

けけけいぞくはちからなり。

右肩の五十肩たぶん治ってきた。
ようやく右肩甲骨を安定させてマシンを押さえられるように。😭😭😭
長い道のり。
#五十肩 #ピラティス #マシンピラティス #白金台ピラティス #長い道のり

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