石川琴允のインスタグラム(kotopon09) - 2月27日 17時33分
▶︎土曜日の朝はチョコレート味で 🍫
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毎朝ごはんにかかせないたんぱく質 。
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最近はスムージーよりも
プロテインよりのものにしています ☺️
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朝からたんぱく質を優先的に摂ると
身体の脂肪が燃焼しやすくなるんですよ ✨
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今朝飲んだ、
@drkouso の “大豆プロテイン+米こうじ”
は美容成分も入っていて、ムキムキでなく、
細くて女性らしい身体為の女性用プロテインなのだそうです 🏃🏼♀️ 💓
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(日本コンシューマーリサーチ(2020年10月実施)ブランドイメージのインターネット調査で三冠受賞もしたのだそう ☺️☝)
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私はいつも低脂肪乳か豆乳でプロテイン頂いてます 🍫🐄
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お勧めのプロテインあれば
ぜひぜひ、教えてください 😌✨
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2021/2/27
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