東麻美のインスタグラム(asamihigashi) - 3月7日 13時43分
けっこう強そうな背中🥋🥊
使うべき筋肉がしっかり起動して繋がると
背骨もなが〜く伸びる感覚が深まる。
バックエクステンションが気持ちいいと感じだしたのはここ数年。
引き続き、目指せ🍑尻。
#pilates
#ピラティス
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238
16
2021/3/7
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