糖質0g麺 紀文deロカボのインスタグラム(kibun_0gmen) - 3月26日 16時59分
口の中でバターが溶けて、濃厚な味わいに!
具材をのせるだけの簡単メニュー✨
\糖質0g麺のしらすバターのせ🧈/
■材料(1人分)
糖質0g麺 細麺 1パック
しらす 15g
万能ねぎ(小口切り) 1本分
刻みのり 適量
バター 5g
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
■作り方
①糖質0g麺は水けをきる。
②器に①を盛り、万能ねぎ、しらす、刻みのり、バターの順にのせ、めんつゆをかける。
■エネルギー:90kcal
■塩分:1.9g
■糖質量:1.2g
※エネルギー・塩分・糖質量は1人分の値です
📌バターは常温に戻し、柔らかくしておくのがポイントです
📌しらすや万能ねぎの量はお好みで調整してください
しらすとバターの相性抜群です🤝
バターを加えることで糖質0g麺とめんつゆが絡みやすく、
さらにコクも加わりおいしく召し上がれます😋🥢
のせるだけで簡単に作れるので、忙しい日でも大活躍です🙌
今日の晩ごはんに作ってみてはいかがですか?🌱
#紀文食品 #糖質制限 #糖質オフ #ダイエット #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #ロカボ #紀文deロカボ #ロカボダイエット #kibun #紀文 #糖質0g麺細麺 #しらすレシピ #バターレシピ #しらすバター #簡単メニュー #簡単レシピ #アレンジレシピ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
387
0
2021/3/26