糖質0g麺紀文deロカボさんのインスタグラム写真 - (糖質0g麺紀文deロカボInstagram)「明日は節分！👹 豆まきをするだけでなく、食卓も節分らしくしてみませんか？🍳 ＼糖質0g麺で福をよぶ！鬼退治プレート✨／ ■材料(1人分) 糖質0g麺丸麺　1パック豚バラ肉(ひと口大)　50g 塩　少々こしょう　少々キャベツ(ひと口大)　60g もやし　50g A オイスターソース　小さじ1 A ウスターソース　小さじ1 A お好みソース　小さじ1 サラダ油　小さじ1 ■作り方 ①糖質0g麺は水けをきりフライパンでから炒りして水分をとばす。 ②豚バラ肉は塩こしょうで下味をつける。 ③フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉、キャベツ、もやしの順に炒め、①を加えひと炒めする。 ④③に混ぜ合わせたAを加え、全体を混ぜながらひと炒めする。 ■エネルギー：296kcal ■塩分：2.7g ■糖質量：7.1g ※エネルギー・塩分・糖質量は1人分の値です　(焼きそば風のみです。トッピング類は含まれません) 大人気の焼きそば風に、薄焼き卵やスライスチーズ、焼きのり等で鬼の顔を作ればあっという間にかわいらしい、節分にぴったりのプレートのできあがりです🙌 お好きな鬼の顔にして、オリジナルのプレートを作ってみてはいかがですか？写真を撮って自慢しちゃいましょう😉❣️ みなさまの“＃糖質0g麺で節分プレート”へのタグづけ投稿もお待ちしております💐 #紀文食品 #糖質制限 #糖質オフ #ダイエット #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #ロカボ #紀文deロカボ #ロカボダイエット #kibun #紀文 #糖質0g麺丸麺 #焼きそば風 #笑顔のレシピ #鬼退治プレート #節分プレート」2月1日 17時01分