Natsuki（ナツキ）のインスタグラム(natsukiii78) - 4月14日 08時28分

🏃‍♀️🏔☀️🏔☀️🏃‍♀️
.
かけ足登山⛰
at 大山 ⸜ ❤︎ ⸝
.
(動画のしゃべくりが一日中続くw)
.
普段のステップ運動(2段)と
尻トレ🍑の成果？！で
脱落者ZERO🙏🏃‍♀️❤️
.
わたしは前回登った時より🐖になってるから重り背負ってる感覚でハァハァしまくりw🤪🐖🤪
.
置いてかれないよーに
必死で登った😂
.
Apple Watch🍎様によると、
どのレッスンよりもハートレート💘上がってた😂😂😂
.
疲れるから肉🐖早く落とさなきゃだわ🥵🐖
.
.
富士山も綺麗に見えたし
いいリフレッシュってゆーか、いい運動日和でした🤟🏾🎈🎉
.
.
下山後は、、、
.
都内戻って、
75分の鬼トレ👹クラス👀
.
パンパンの脚なのに、
ダンベル持ってステップやりましたぜよ笑笑😳💦💦💦
.
みんなまぢで体力オバケ👻笑笑
.
終わった後の写真が
すんごくいい顔してるぅ🥰
.
大人になって、
こんなにも一日中はしゃいでられるメンバー(※はしゃげる体力のあるメンバーか🤣w)と出会えたことに感謝しかありません🥰💘🙏❤️
.
有難うございます💕💕💕
.
.
次回は、どこ行く？？🤪
.
.
#体力おばけ軍団 😂👻❤️
#巻き込みダイエット
#みんなは痩せてる
#巻き込み事故 🤣
#なつきに巻き込まれる皆様
#いつだってなんだって巻き込むタイプ 😂🙏
#ついてきてくれる優しさ ❤️
#いつも無茶振り 😂
#感謝 💘💘💘
#阿夫利神社
#大山
#山登り
#遠足
#NATSUKIクラス
#

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する