岡本果奈美のインスタグラム(kanamiokamoto) - 6月4日 19時06分


ホタテのポーズ!笑


姿勢が悪い。
つい猫背になってしまう。


そんな子はこのポーズ苦手な事が多いんです…


でもホタテのように楽しみながらやると
骨盤周りが自然とほぐれて
背筋が伸びやすくも🙆‍♀️✨



ぜひ親子でやってみてね☺️❤️
 

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@岡本果奈美


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2021/6/4

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