横山ルリカのインスタグラム(rurika_yokoyama_official) - 6月30日 10時25分

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面白そう〜😳😳

そう思い即、受講してみました🌟

【アンガーマネジメント】🔥
怒りと上手に向き合うための心理トレーニング✨

『〇〇であるべき』という
自分の理想や価値観が

現実にはそうでなかった時に感じるストレスが、【怒りの原因】って

はっ😳とさせられました💦

受講して、自分の考え方や意識がすごく変わりました🙌

#アンガーマネジメント
#ユーキャン

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