吉井明子さんのインスタグラム写真 - (吉井明子Instagram)「おうちご飯でBeautyレシピを😌✨ 最近、体に取り入れるものについて改めて見直し、体調やスタイル、肌を整えるように心がけています✨ この日に作ったのは… 美容家 @miho_ishii 石井美保さんのレシピ。「石井美保のbeautysoup 美肌をつくる極上レシピ」の66ページ✨「白きくらげと鶏のぷるぷるスープ」です。白きくらげと枸杞の実は、薬膳食材として優秀なので、ともに中華食材コーナーで乾燥したものを袋で買っています😌 スープは、体に優しく染み渡る美味しさ。数日分作って飲んだら、お肌のプルプル感、乾燥の感じにくさを実感✨ 6月末のpostに「大好きな憧れの美しい方にお会いした」とちょこっと書いたのが、この本の著者で表紙の女神のような方✨石井美保さんです〜😆 美保さんに肌を見てもらうようになって2年半ほど。それまで肌悩みを諦めかけていたのが嘘のように少しずつ上向いて、揺らぎにくくなって…今では高画質な4K😂のメイクでもファンデーションが薄くて済むようになりました✨ 肌を観察→悩みは何か？→解決するには何を使えばよいか？→使ったものの効果を検証→今後の課題、というスキンケアの向き合い方は、実は仕事など日常生活にも応用できるメソッドで、それが身についたのも美保さんのおかげです。吸い込まれるような透明感を纏いながら、さっぱり裏表のない気持ち良い言葉で、惜しみなく美容の知識を話してくださるお姿に、毎回感動してドキドキして💗お会いするたびに元気が出るんです✨ 「本当の美しさとは何か？」をその見た目からだけでなく、生きる姿勢や口にするものまで、あらゆる面から気づかせてもらっています。本に頂いた美しい字のメッセージとともに、色んな美肌スープを作って体の内側から整えていこうと思います😌 #美容家 #石井美保さん 💗#beautysoup #石井美保のbeautysoup #美肌をつくる極上レシピ #光文社 #吉井明子 #気象予報士 #気象キャスター #weatherforecaster #기상캐스터　#氣象主播」7月19日 0時21分