Atsukoのインスタグラム(atsuko__kawashima_) - 8月8日 23時21分
「COREFITファシアピーリング」✨✨
前回の
①Face Pointerで筋膜剥がし(主に骨格にくっついた癒着を剥がす)
こちらの動画からは〜
②ボールで筋肉ほぐし
全然痛くないの〜🤩
③Face Playerで深層筋の筋肉ほぐしです。
このFace plyerのエクササイズが効く〜❗️
って感じで心地よい✨✨
これね、
フェイシャルヨガができない
疲れた日や週末に
定期的にエクササイズしていくと相乗効果がめちゃくちゃ出て
良さそうー♡
このプログラムを開発された
鳴海先生による説明は、
とてもわかりやすい説明で
施術も気持ちよくて✨✨
本当に感動レベルですっきり引き上がりました♡
お顔のたるみ、フェイスラインのゆるみ、法令線、ハリが無くなったとお悩みの方❣️
おススメです❣️
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ストーリーズからチェックしてね♡
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2021/8/8