西野未姫のインスタグラム(nishinomiki_official) - 8月25日 20時05分

おすすめプロテインボール🍎

私が朝ごはんにいつも食べてるプロテインボールのレシピ紹介します💓

これ結構💩出るのでおすすめです✨

〈材料〉
アーモンドミルク（砂糖なし）…150ml
冷凍バナナ…半分
りんご…1/4個
冷凍ミックスベリー…好きな量
冷凍ブルーベリー…好きな量
黒糖きな粉ラテプロテイン…1杯

〈作り方〉
アーモンドミルクにプロテイン、りんご、バナナを入れてミキサーにかける。
そこにブルーベリーとミックスベリーを入れて混ぜる。

すごく簡単なのでやってみてください😆
冷凍のベリーとブルーベリーの冷たさでアーモンドミルクがいい感じに固まって混ぜるとシャリシャリになってもっと美味しいです❤️

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