【動画レシピ】 ⁡ ⁡ #マグカップハンバーグ #チキンハンバーグ ⁡ _______________________ ⁡ ⁡ こんにちは＾＾ ⁡ ⁡ 今日のレシピはマグカップで作る即席ハンバーグ ⁡ マグカップひとつで綺麗に丸いハンバーグが火を使わず、手も汚さずに出来上がります ⁡ お弁当のおかずに良かったらお試しくださいね＾＾ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ _______________________ ⁡ 5分でできる♪ マグカップで作る ⁡ 　　チキンハンバーグ ⁡ _______________________ ⁡ 【1個分】耐熱マグカップ200ml使用 ⁡ 【Ａ】肉だね鶏ももひき肉　50g パン粉大1 水　　　　　　大1 塩、こしょう　各少し ⁡ 【Ｂ】ソーストマトケチャップ　大1 牛乳　　大1 中濃ソース　小1 ⁡ 1 マグカップにＡを入れてスプーンでよく混ぜ、スプーンの背で平にととのえる。 ⁡ 2 ふんわりラップをかけ、レンジ600wで1分30秒加熱する。 ⁡ 3 Ｂを加えて再び同様にラップらをかけ、30秒ほど加熱し逆さまに出す ⁡ ⁡ ⁡ 【ポイント】 ⁡ ⁡ ◉ソースは長めに加熱すると酸味が飛び、うまみが残って角がとれたまろやかな味わいになりますよ＾＾ ⁡ ◉豚ひき肉、合挽き肉でも代用可能です。 ⁡ ◉ふんわりさせたい方は、とき卵1/3個を加えてくださいね。加熱時間は最初のレンジ時間を5〜10秒追加して下さいね。 ⁡ ⁡ _________________________ ⁡ 🌸感謝🌸書籍累計６６万部突破🌸 ⁡ _________________________ ⁡ ⁡ 🧡お弁当本🧡 \\小分け冷凍おかず″を詰めるだけ! // 　#毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当 ⁡ 💚かんたんおやつ本💚 ⁡ 🧡魔法のパンの本🧡 ⁡ 💚冷凍つくりおきシリーズ　各10万部以上 ⁡ 🧡スープ弁当の本🧡 ⁡ _________________________ ⁡ #料理研究家#松本有美#ゆーママ #簡単レシピ#時短レシピ#料理初心者#らくうま#らくうまレシピ#スイーツレシピ#冷凍おかず#冷凍作りおき#小分け冷凍#時短レシピ#マグカップレシピ#ハンバーグレシピ#ウワサのお客様#双子 #器好き

yu_mama_cafeさん(@yu_mama_cafe)が投稿した動画 - 2021/09/05 11:45:18