高山都さんのインスタグラム写真 - (高山都Instagram)「みやこさんの休日。朝いちばんで @pola_nakameguro で顔の筋トレと美白のケアをやってもらいツルツルの肌に。ほんとうに信頼していて、月に2回はかならず行ってる。終わった後の自分の肌がとても好きになるから、日焼け止め以外塗らない。そんな日の #都ふく T-shirt @shinzone_official overall @framework.jp casquette @kijimatakayuki necklace @r.alagan bag @therow 暑いから、まだTシャツが着られるけど、そのぶん帽子は暖かい素材のバランスで。中目黒の好きなお店で誕生日プレゼント買って、クボリサ@abbeyrisakubo とランチ🇨🇳 ほんとうに大したこと喋ってないし覚えてないけど、いつも大笑いし合える関係性に感謝。りさちゃん、おめでとう！ありがとう。代々木八幡のREIで食べて飲んで喋って、はぁー楽しかった。そして、いま畳の上で昼寝。ぽっかり空いた突然出来たおやすみ、お仕事終わらせたら、こんな感じでゆるゆる過ごしてます。」10月5日 16時22分