田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 10月12日 21時46分

【練習再開】
#スクワット
70kg×8reps×3sets

大会後、初の練習でした🙆‍♀️

弱点意識のスクワットは70kgでもかなり重かったです😂(絶賛筋肉痛w)

おかげさまでやっと引越しもひと段落したので、また練習も少しずつ頑張ります💪✨

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