Vivi Winklerのインスタグラム(viviwinkler) - 10月20日 23時03分

SEU SHAPE PAROU DE EVOLUIR? 😳 Talvez o alongamento possa te ajudar e MUITO a retomar esse controle 😉 . O alongamento TB É TREINO! Muitas pessoas reclamam que treinam por anos e de repente percebem que o shape para de evoluir… mudam os estímulos, dieta e nada resolve… experimenta liberação miofascial e alongamento SEMPRE. Alongamento principalmente se cobre, pois é algo que só depende mesmo de VC.
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