岩村捺未のインスタグラム(iwamuranachu) - 11月5日 15時48分
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ヒルナンデス見てくれた皆さまありがとうございます😊.
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ぽっちゃり界の天使岩村なちゅです👼
みお先生の美ボディートレーニングと美ボディーレシピのおかげで1ヶ月でウエストマイナス13センチ✨.
体重マイナス5キロ😳(これは今日生放送で測ってビックリ)
ヒルナンデスの企画で美ボディーになれましたがプライベートのわしにとってもすっっっごく大きな変化になりました😳
身体がね健康なの!!!
こんな気持ちになったのは3年ぶりだ!!!
声を大にして言いたい!!
みお先生 @fitness_mio のトレーニングめちゃくちゃ楽しく美ボディーになれます🥺✨✨✨.
今までやったダイエットは自分流で全部失敗してきたけど、はじめてこんな楽しく痩せられた🥺
みお先生に大大大大大感謝です🙏!!!.
本当にありがとうございます☺️みお先生のYouTube見ながらトレーニングするのがもう日課です🙆♀️
あ、今日だけ大好きな豚バラ肉とお酒のんでチートデーしよっ🙋♀️🍀🍀🍀🍀
美ボディートレーニング、続けていきます😎🤟🤟.
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#ヒルナンデス #美ボディー #トレーニング #ぽっちゃり #ダイエット
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2021/11/5