MAKIのインスタグラム(makiron0803) - 11月19日 13時18分

@t.balance

現状維持は衰退だって
いつも思ってる。

常に向上していかないと
維持なんてできない。

努力は必ず結果として
返ってくる。

トレーニングはそれが明確！

今日もやり切った！ありがとうございます😊

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