倉地美晴さんのインスタグラム写真 - (倉地美晴Instagram)「・今日もいいトレーニングができました🔥 目標がハッキリしているとそれを達成するために必要なものが見えてくる必要なものが見えてくると今自分に足りないもの、余分なものがわかる足りないもの、余分なものが分かるとこれから何をすればいいのかわかる何をすればいいか分かると行動に迷いがなくなる夢があるなら目標があるならそれを実現させるために何をすべきかしっかり自分と向き合おう #ifbb #fitness #lifestyle #motivation #sea #beach #bikini #gym #workout #beachgirl #asiangirls #hotel #trip #travel  #ビキニ #筋トレ女子 #ダイエット #ボディメイク」12月21日 0時00分