山下七子のインスタグラム(yamashita_nanako) - 1月7日 20時51分

今朝のアサデス。KBCでトレンドコーナーでは１月７日の七日正月にちなんでお粥ご紹介させて頂きました☺️🍃

皆さんおせち料理の食べ過た胃をいたわり、回復させましょう！！✨🍀

まず一つ目は、博多区須崎町にあるおかゆや 博多店さんのプレーンおかゆです🍃
@okayuya_hakata
漢方薬剤師さんがメニューを監修されていて本格的な薬膳お粥が食べることが出来ます✨✨薬膳の独特な風味はするんですが、しっかり味がついていて具沢山で食べやすくて満足感がありました！！

二つ目は、お正月余ったもので簡単に作られるもちのりおかゆです🍃
①炊飯器のおかゆモードを使って作るんですが、ポイントは白だしを少し入れることだそうです！！
②炊いている間に小さくカットしたお餅・水・ちぎった海苔をお餅が柔らかくなるまでレンジで温めます。
③炊きあがったお粥の入った炊飯器に②を入れて混ぜます。
④仕上げに明太子を乗せたら完成✨✨
@asami_furukawa ありがとうございました☺️

#アサデス#アサデスkbc #KBC#リポーター#お正月食べ過ぎ #お粥#お粥レシピ#薬膳料理 #薬膳お粥#炊飯器レシピ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する