高山都のインスタグラム(miyare38) - 1月10日 15時06分

毎年、お正月あたりにロング走をすることにしていて。
いつも住んでいる街を走りながら移動して眺めて、いろんな今年の展望を考えながら。
今日は表参道〜皇居をまわり、新宿なんかをめぐり18km。
久々に10km以上を淡々と走って、身体はイテテとなりつつ、なんか心は清々しい感覚です。
運動で自らの運を自ら動かす！これは2022年も張り切ってやっていきたい！
走り終えて、さむいーって言いながら入った富士そばで食べたちくわ天そば美味しかったなー。
年末に購入したウエアは、 @THE NORTH FACE JAPAN の山用？のメンズのもので、すこし大きいんだけど、暖かいし楽ちんだから、街のランにも山登りにも使えて買ってよかった！
シューズは @hokaoneone_jp です。
サングラスは @eyevol_official 😎

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