猫沢エミさんのインスタグラム写真 - (猫沢エミInstagram)「本当は、海苔たまサンドでも作って、あとはインスタントのもずくスープでいいや…と思ってた。ところが、ベシャメルを冷凍用に小分けしていたら、俄然グラタンが食べたくなり、冷凍庫にあった鮭、椎茸の残りとディルでペンネグラタンの出来上がり。ほうれん草のフランボワーズヴィネガーごまだれ和えはですね、グラタンに入れ忘れた副産物です。(꒪⌓꒪)な顔してぼんやり作るとこうなるね。でも、ディルを入れるなら、ほうれん草は入れないのが正解だったなと思う。怪我の功名😁 まだ体が完全には戻らずのなか、休んでいるわけにもいかず中とって出来るだけ今日も進めた移住準備。疲れたら鮭(*✧×✧*) 気分転換にロドリゴ・ガルシアの映画が観たかったけど、今夜は早く寝まする。 #ねこしき　#猫沢飯　#猫沢エミのインターナショナル五十路ライフシフト」1月17日 0時11分