Naoko(なおこ)のインスタグラム(smile_naohibi) - 2月11日 14時54分
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シングルレッグプレス
プレートなしでも
56キロあるからね😅
おみぃ〜😭(重い)
おのれの
🦵🏾の力の左右差
知ってます?
今日はメニュー
全部
シングルでやりました。
差が顕著に
現れまする
左よえ〜😅(弱い)
〆の有酸素が
出来ないぐらい
ハムに
きてました。
ガクブル🦵🏾
毎回これぐらい
追い込むと
違うのにね😂
うふふ
歩夢パワーで
やる気マックスだったのは
わたしだけでは
ありますまい、、、、
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2022/2/11