中島史恵さんのインスタグラム写真 - (中島史恵Instagram)「今日は表紙の雑誌撮影でした😊。撮影後にマネージャーさんから『史恵さんはヨガされてるので身体はすごくいい感じだと思いますが、お顔のケアーをきちんとされた方がいいと思いますよ』どのアドバイスを😅。確かに💦。実は写真集復活させて頂いた時は、ヨガスタジオavityオープンから毎日がバタバタで、なかなか以前のように自分に手をかける時間が減ってて、股関節の調子もあまり良くない状態での『now and all』の撮影だったのですが、逆に不調感を感じれた事でカラダの事により興味が湧き、もう一度身体のことを学び直してお客様の不調感にも対応させて頂けるようになり結果『逆メソッドヨガ⭐️』が産まれたので、今となっては怪我にも本当に感謝してます。改めてヨガでもお伝えさせて頂いてる『万事塞翁が馬』の心持ちですね。ただ、疲れてバタンキューの時は、お化粧落とさないで寝ちゃったりもあったり💦（さすがマネージャーさんは私の事を良くみてるぅ😅。）最近もavityの若いスタッフさんが、助言くださったり⭐️。年齢を重ねるとなかなか苦言的な事を言って下さる方が減っていくように感じがしてるので💦良くなって欲しいとの想いから頂けるアドバイスは本当にありがたいです❣️。実はヨガで身体が変わってきてお首やお顔にもいい変化が出てきたのは実感しておりましたので、タイミング的にやる気にスイッチ入りましたぁ！しかも今日の雑誌撮影のメイクさんのお肌が本当に綺麗で可愛くて😊20代ぐらいかしら？と思ったら42歳とのことで💦思わず『ほんとにぃ❣️』と2度見しちゃいました💦。しかもマスク外されてもやっぱり可愛くて💜。（ここ、凄いところ😊）。やはり医療ハイフはやはりおススメとのこと⭐️。ちなみにavityでも入れさせて頂いております😊⭐️。それこそ撮影の時はプロの方々に最高のシチュエーション創って頂き撮って頂くので、普段が『あれ？😅』と思われないようにお家お手入れも頑張りまぁす❣️。今日も素敵な一日を⭐️。 #中島史恵 #お顔お手入れ頑張ります #お家お手入れも頑張ります #助言に感謝 #万事塞翁が馬 #avity見た目7歳若返りプロジェクト #逆メソッドヨガ #ヒューマンアカデミーさんでまた近々逆メソッドヨガ養成コースも始まる予定です！ #アンチエイジングヨガ #ヨガの免許を考えられてる皆様はぜひ #自分も綺麗になれて、他の方も健康で美しくなって頂ける逆メソッドヨガ #一緒に学びませんか？」2月23日 10時22分