あさイチのインスタグラム(nhk_asaichi) - 3月1日 17時48分

＼主役はしょうが！で代謝もUP😆／

🍴ジューシーポークソテー
　　しょうがに含まれる酵素で肉柔らか！
🍴にらバター蒸し
　　にら×しょうが×バターの組み合わせは
　　オイシイ😋鉄板！

2品の味の決め手は簡単万能ジンジャーソース！
●しょうがのすりおろし　大さじ1
●みりん　大さじ2 ●酒　大さじ1 ●しょうゆ　大さじ1
を混ぜるだけ。
これに新たまねぎの粗みじん切りを加えれば、
栄養の吸収も高まるそうですよ〜。

レシピを【保存】して作ってみてくださいね💁🏻

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