KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「＼韓国で大人気❣️／ピリ辛&濃厚🤤やみつきロゼパスタ🇰🇷 日本でもジワジワ人気を集めているロゼパスタも Carboffに置き換えれば、手軽に糖質offできます👌 コチュジャン×生クリーム×チーズの濃厚な味わいで、一度食べたら止まらなくなる美味しさ✨ ワンパンで簡単に美味しい1品が出来上がりますよ🍳 . 『ピリ辛＆濃厚！やみつき韓国ロゼパスタ』 . 【材料】 2人前 Carboffフジッリ　　　　　　　　100g 鶏もも肉　　　　　　　　　　　　200g 玉ねぎ　　　　　　　　　　　　　100g ニンニク　　　　　　　　　　　　1片水　　　　　　　　　　　　　　　300ml . ----- ロゼソース ----- 生クリーム　　　　　　　　　　　100ml コチュジャン　　　　　　　　　　大さじ2 オイスターソース　　　　　　　　小さじ1 スライスチーズ（とろけるタイプ）4枚オリーブオイル　　　　　　　　　大さじ1 . ----- トッピング ----- パセリ（生）　　　　　　　　　　適量 . 【手順】パセリはみじん切りにしておきます。 1. 玉ねぎは薄切りにします。ニンニクはみじん切りにします。 2. 鶏もも肉は3cm角に切ります。 3. 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、1のニンニクを入れて香りが立つまで炒めます。 4. 1の玉ねぎを入れ、全体に油がまわるまで中火で炒めたら、2を入れ、鶏もも肉に焼き色がつくまで炒めます。 5. 中火のまま水、「Carboffフジッリ」を入れ、沸騰したら5分程、時々混ぜながら加熱します。 6. ロゼソースの材料を入れて混ぜ、鶏もも肉に火が通り、「Carboffフジッリ」がやわらかくなるまで中火で5分程加熱します。 7. 中火のままスライスチーズを1枚入れて全体になじませ、残りのスライスチーズを上にのせたら、スライスチーズがとろけるまで30秒程加熱し、火から下ろします。 8. パセリを散らして完成です。 . 【コツ・ポイント】・ご使用になるコチュジャンの種類によって辛さに違いがございますので、分量はお好みで調整してください。・今回は直径26cmのフライパンを使用しています。 . 【レシピの紹介】ピリ辛＆濃厚！韓国発祥のやみつきロゼパスタのご紹介です。いつものパスタを低糖質の「Carboffフジッリ」に変更するだけで、糖質を抑えることができますよ。生クリームの濃厚ソースに、ニンニクのやみつき感、コチュジャンの辛さがよく合い、何度も食べたくなるおいしさです。最後に加えたチーズがまろやかな味わいに仕上げてくれますよ。今晩の夕食にいかがですか。ぜひお試しくださいね。 . Sponsored by はごろもフーズ株式会社 @hagoromofoods_official . . #クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #手作りご飯 #毎日ご飯 #クラシルレシピ #レシピ #料理動画 #レシピ動画 #晩御飯 #家庭料理 #ご飯記録 #ご飯のお供 #ご飯日記 #料理勉強中 #Carboff #カーボフ #パスタレシピ #はごろもフーズ #糖質オフ #ショートパスタ #低糖質 #ロゼパスタ」3月9日 18時01分