千秋さんのインスタグラム写真 - (千秋Instagram)「ここ10年で1番低い体重を叩き出しました🍔🥤✨ わたしが考えた超簡単な「腹八分目ダイエット」を教えてあげるね😎 24時間、いつ、何を食べてもいいの。間食も夜中でもお菓子でも好きなものを何回でも食べてもいいの。ルールはただ一つ、腹八分目でやめること。みんなにバカにされるけど、ストレス無しで効果大だよ🐖 #shakeshack」4月24日 18時29分