榎本美沙さんのインスタグラム写真 - (榎本美沙Instagram)「. 豚肉とたっぷり野菜のフライパン蒸し作ってくださった皆さま、ありがとうございます！ . 蒸し物はヘルシーですし、味わいがぎゅっと凝縮するので、個人的にも好きな調理法。 . . その中でもフライパン蒸しは、お手軽で、野菜もお肉も摂れるので、バタバタとした時の救世主です◎ . . 豚肉を柔らかく仕上げるために、弱火でじっくり加熱しつつ、お肉はふんわりとおいています。 . . それから今回はキャベツ、にんじん、しめじですが、野菜はお好みのものでアレンジOKです◎ . 冷蔵庫に眠っている野菜で作っていただいてもよいかなと思います。 . . . *レシピ動画はストーリーズかプロフィール欄のリンクからどうぞ。 (※DMは申し訳ないのですが、使えていません。) . . . #ささっと一品 #フライパン蒸し #野菜たっぷり #榎本美沙 #発酵 #レシピ」4月25日 18時02分