Sumifruのインスタグラム(sumifru_banana) - 5月23日 13時44分

【1日のスタートは朝食から！朝のルーティンにはバナナ🍌】

みなさん、朝食はしっかり食べていますか？

1日の始まりに摂る朝食には、
寝ている間に消費したブドウ糖を補給し、脳と身体を目覚めさせる
とっても大事な役割があるんです。

ついつい忙しくて朝食を抜いてしまうと昼まで元気が出ない・・・

そんな時こそ手軽に栄養補給できるバナナは大活躍！
ぜひ、朝のルーティンにバナナを摂り入れてみてくださいね☆

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