Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 5月26日 02時21分

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La más poderosa para hoy!
1. 3 series de 15, los 2 movimientos es uno, Con peso de 5kg en cada brazo.
2. 3 series de 20.
3. 3 series de 30 abdominales cortas.
4. 3 series de 20 por cada lado.
5. 3 series de 30 seg a 1 min sosteniendo.
6. 3 series de 15 abdominales.
7. 3 series de 15 por cada lado.
8. 3 series de 15 con peso de 7 kg.
9. 3 series de 20 abdominales.
10. 3 series de 15 repeticiones.
TOTAL LOOK @catactivewear
Rutina @manumolano
#CaroCruzSinExcusas 🔑🔑

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