霧島聖子のインスタグラム(seiko_kirishima) - 5月28日 06時07分
🦭の絵文字みたいなポーズしとるな笑
昨日はRIZAPへ行ってきました!
来週でいよいよプログラムも終わりだ~!
前回からは体脂肪率も体重も減りまして順調です💪
昨日トレーニングをしていた時に担当トレーナーさんから
「スタミナ付きましたね~。はじめの頃から種目数も増えてきました!」
と言っていただけて、4月から通い始めてコツコツ週2回続けてきたトレーニングの成果を感じております…❤️🔥
あと2回🥺ちょっと寂しいけど最後までトレーナーさんと一緒に頑張る!
磯部さんいつもありがとうございます♡
@ライザップ
RIZAPに関しての質問もまってます📩
#フィットネス #トレーニング
#筋トレ #ダイエット #rizap
#ライザップ #ボディメイク
#ライザップ女子 #ダイエット記録
#低糖質
@ライザップ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
44
2022/5/28