宮田綾子さんのインスタグラム写真 - (宮田綾子Instagram)「←2ヶ月で5キロダイエットはこちら💪2ヶ月のライザップもいよいよ終盤、5キロ落とせたのは本当にライザップすごい✨ 体重だけじゃなくて、よく出る腕や肩周りを重点的にお願いしたいと無料相談の時にお話しして、今回も腕まわりメインのトレーニング💪おかげで今年はノースリーブを着れています🙌 お家でできる二の腕ほっそりトレーニングも教えてもらって、ストーリーズに載せているのでチェックしてみてね♩ @ayako__miyata 「宮田綾子の紹介」と伝えてもらえば入会金55,000円が5,000円になりますので今のうちにぜひ無料相談に行ってみてください！ @rizap_official #rizap #ライザップ #pr #ライザップ女子 #ライザップ生活 #ライザップ紹介制度 #ライザップ紹介 #ライザップ中 #ライザップウーマン #ダイエット #ダイエット生活 #ダイエット中 #痩せる #痩せた #筋トレ女子 #筋トレママ #アラフィフダイエット #アラフォーダイエット」5月30日 20時16分