加治ひとみのインスタグラム(kaji_26) - 8月5日 21時33分
Dole撮影オフショット🍌💛🍌💛
スーパーで見たよ♡バナナ食べるね♡
などたくさんのコメントありがとう(^○^)
こちら着ていたのは
@joslin_studio のdressだよ👗
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そして今日の【バナナ豆知識】🤓🍌
☑︎バナナには今話題になっている
『レジスタントスターチ』がたくさん含まれているの!
バナナを食べるだけで
便秘解消にも欠かせない不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の両方の役割を果たしてくれるよ!
その効果からハイパー食物繊維とも言われて今注目されてるんだよ♡
美容や健康、ダイエットにもオススメな
『レジスタントスターチ』
食べる時に思い出してみてね!
知識はモチベーションにも繋がるねヽ(^o^)
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2022/8/5