ぱつこさんのインスタグラム写真 - (ぱつこInstagram)「3部練！！！🏃‍♀️🏃‍♂️🏃 万葉の湯から歩いて10分くらいのところにあるトラック競技場に行って5000ＴＴをしました！一夜城ランで結構疲労が溜まっていたのですが、シャワーを浴びて、髪型変えて気持ちも見た目もリフレッシュしたら気持ちが切り替わって頑張れました！！！なんと！ここでは湘南ゴールドエナジーアンバサダーのせとっちさんが急遽応援に駆けつけてくださって、私の5000ＴＴを引っ張ってくれることに！！！！（ゆっくり走ろうと思っていたのに逃げられなくなったと思ったのはここだけの話笑）きちんと確認しないで走り始めたんですけど、今までの5000のベストがプロフィッツさんののりさんといっしょに走ったときだったなあと！ 20分40秒くらいだったかな～ってトラックで5000は初めてだったし、せっかくペーサーさんがいてくれるんだから、やるからには頑張りたいな～って思っていたけど6周目くらいからバテハジメタｗお得意の「もう無理！」「疲れた！」「走れない！！！！」😭😭😭 と泣き言言いながら走ったけど、せとっちさんの絶妙なペース運びと周りのぱっちゃんずの応援？叱咤激励？のおかげで見事完走！タイムは20分35秒！🔥 やった！ベスト更新！！！！！！🔥 と思って過去の記録遡ってみたらまさかの20分35秒で自己タイ記録でしたｗｗｗまあでも、今回はトラックだったけど2レーンしか走れなくて1レーン使えなかったからちょっと長く走ったからきっと1レーン走れていたらベスト更新ですね！(笑) さらに身体づくりして一夜城トレイルもしているから、普通に走ってたらベスト更新間違いなしですね！(笑) 私がランナーのポーズの写真で一番カッコいいと思っているポーズで集合写真を撮りました！（1枚目）絶対これがかっこいい！！！！！！！😎 終わって、帰ろうとしたら「ぱつこさん400やるよ～」とまさかのおかわりｗもうみんな元気すぎるてｗｗｗｗでもせっかくだからということで、余力ある人と一緒におかわり400やりました！ 400のベストはＴＫＤさんとコラボしたときに走った78秒だったと思うんですがなんと77秒でまさかのベスト更新！！！！！✨ 急いでお風呂に入って、宴会開始！そして日帰り組とさようならして、泊りメンバーと二次会！！宴会と二次会の詳しい内容は割愛させていただきますが（）、とっても楽しかったことは間違いないんです！＾＾可愛いぱじゃまをこしらえたよ♡ 最後の写真は、ぱつこのデビューからずっと応援してくれているファンが、去年に出したぱつこTシャツを着てきてくれたの！嬉しくて思わず激写した😆❤️ そんな1日めでした！ #ぱつ合宿」8月20日 21時31分