多岐川華子のインスタグラム(hanako__official) - 8月26日 09時54分

今朝。
お腹が空けば食べて、あまり空かなければプロテインだけの日も、ゆで卵の日も、納豆かけご飯だけ、フルーツやヨーグルトの日も。

⚫︎焼き鮭
⚫︎だし巻き卵
⚫︎トマトサラダ
⚫︎お味噌汁(舞茸、玉ねぎ、茄子、生姜)
⚫︎納豆かけご飯
⚫︎キウイ

#はなこ飯#和食#朝ごはん#食の大切さ#japanesefood

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