ヴァッツ美良のインスタグラム(miravats_06) - 8月27日 17時21分
前日広尾のEAT PLAY WORKSとActive sleepのコラボイベントを体験してきました!✨
このベッドは、眠りを感知すると少しずつベッドが動いて平らになるから、ずっと快適なまま寝ることが出来るの!
アプリで自分に合った眠る前の心地いい姿勢を作ることも可能!🙆♀️✨
朝起きる時に上半身部分が上がってくる設定をすれば、私みたいに朝起きれない人でもベットが無理やり体を起こしてくれるからめっちゃいいよね🥹笑
イベントではActive sleepに寝転びながらクリスタルボウルを演奏してもらいました✨
ヨガの最後にやるシャヴァーサナや瞑想に近い感じの感覚。
元々腰痛もちの私は実はヨガマットの上で寝転ぶの苦手なんだけど、Active sleepなら腰もケアした体勢で寝転べるからいつもより集中できました☺️
外の開放的な空間の中で快適な姿勢で寝転びながら聞くクリスタルボウルは異世界すぎてここでしか味わえない非日常体験でした。
今年に入ってずっと睡眠で悩んでたいたところ、Active sleepさんからお話を頂き、これから一緒に若者を中心に睡眠に関する意識を上げいきたいです❤️🔥
9月には大阪の枚方でもイベントが開催されるそうなので
関西方面の方は是非ご参加ください!
私もイベントいきます🤍
#eatplayworks#activesleep#睡眠#睡眠改善#広尾#アクティビティブスリープ#パラマウントベット#腰痛改善#腰痛#瞑想
動画のフルバージョンはyoutubeで見れます👌
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2022/8/27