豊崎なつきのインスタグラム(natsuki_toyosaki) - 10月21日 07時05分
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寒暖差に気をつけたい日々が続いています。
私は、なんか鼻がつまるなーっと思い
耳鼻科を受診すると
寒暖差アレルギーとの診断を受けました💦
対策として
寒暖差を感じにくい服装
適度な運動で体温上昇
などがあるそうです。
どうぞみなさんも寒暖差対策しっかりしてお出かけください。
今日日中は夏日予報☀️
暑そうです‼︎
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2022/10/21