山田優のインスタグラム(yu_yamada_) - 12月20日 19時38分

みなさーん師走のバタバタ
疲れが出ないように
寝る前にちょっとの時間ゆっくり過ごして下さいね♡

私のお風呂上がりのルーティーンは
足が疲れてると寝る時に気になるのでパッパッ！と
@pz_yu_official のオイルで
保湿した後にむくみ専用のクリームで
マッサージしてから寝ています
@goodtime_treatment
これネロリミントの香りも好き過ぎて
ストックしてあるやつです♡♡♡
スースーして、テアニンとか眠りをサポートしてくれる成分が配合されていて、本当にスコッ！と寝れちゃいます！
私はこのフットクリームで肩と首もマッサージしちゃいます。
試してみてね！
みんな安眠で年末年始をゆっくり過ごして下さいね～

#安眠#足のむくみ#足の疲れ#足痩せ#フットマッサージ#GOODTIMETREATMENT

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