MAKIさんのインスタグラム写真 - (MAKIInstagram)「昔の私は『何で私ってこんなに太ってるんだろう。』周りの人がすごくよく見えて細い女の子がすごく羨ましくかった。身長が低いのも手足が短いのも顔の形も何もかもが嫌になってよく泣いてたのを思い出すなぁ。一生お付き合いする自分の変えられるところは全部変えようと決めて努力を継続中。 1番初めに変わったのは『メンタル』考え方が変われば不思議なことに何も言われなくなった。全ては自分の考え方や捉え方次第なんよね。 #ダイエット #ボディメイク #ダイエットアドバイザー #パーソナルトレーナー #2児ママ #ヒップアップ #予防医学アドバイザー」12月24日 16時19分