島村麗乃のインスタグラム(reiphone10) - 1月15日 08時07分

ゆったり朝活 第95回

【本日の献立】
・日常の身体や体力の限界のサインは？
・人に教える時のポイントは？
・アンチがいても病まないでください
〜ご心配ありがとうございます〜
・荒れたコメント欄への言及
〜喧嘩両成敗〜
・会社に無理な人がいます
・ゾンビの世界で生きる方法
・カラダ鍛えててAGEsとか気にする？
・高強度週3、低強度週6、効果の差は？
・おすすめのジム教えて下さい
・芸能プロダクションの闇
→次回話すのでまた質問お願いしますw

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• jata_2018