亀井京子(林京子)のインスタグラム(kyokokameiofficial) - 1月16日 12時36分
ダイエット中の娘のお菓子に
#グルテンフリーグラノーラ 🥣
#オーツ麦
#そばの実
#いちじく
#ピスタチオ
#くるみ
#クランベリー
と
#ココナッツオイル
#米飴 ←少し入れると カリっとするわよ
#アガベシロップ
#シナモン
#米粉
を合わせて。
育ち盛りだから ダイエットなんてーと母としては思うけど、
まあ、私も中学時代にやったし 🐷
そんなお年頃ですかね😂
インスタにりんごダイエットやらさつまいもダイエットやら
単品ダイエットで痩せる方法がたくさんでているらしく→25年前にあったものが令和でも、、、💦
間違った方法で体を壊すことが一番心配。
ただ思春期だから
ママの助言はウザイしかないというお年頃😂
難しい。😂😂😂
#グルテンフリー#無添加お菓子#無添加グラノーラ#ダイエット
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2023/1/16