酒井瞳さんのインスタグラム写真 - (酒井瞳Instagram)「#産後ケアイベントの様子☺️ #理学療法士で産後ケアをメインにしている @terrace_j.kadogawa さんの座学から始まり産後体にどんな事が起こっているのか何をしなければいけないのか一人で頑張りすぎない気持ちと体の整え方を学び産後に必要なストレッチとトレーニングを私が担当させていただきました😆 安全第一で理学療法士の先生たちが見守ってる中でトレーニング中はお子様たちも参加したり、ママに負荷かけたり和気藹々とした雰囲気でめちゃくちゃ和んでました🤣🙏 同性としてもっと私もサポートできるように頑張ろう！！って思いました✊ １人で頑張りすぎず周りに頼りながらママも自分ケアしてあげてください☺️ そして今回コラボしてくれた @ohisama202067 さんトレーニング後のおやつに袋いっぱいの美味しい焼き菓子をご用意していただきました❤️ 丁寧に１つ１つ作られた焼き菓子たち美味しくて可愛くてほんと大好き🥹✨ 参加されたみなさんの笑顔で今回のイベントも楽しんでもらえたかな...😊 と大満足のイベントでした！関わってくださった皆さまありがとうございました🙇‍♀️🙏 第三弾のイベントもまたできるように頑張りますっ😆 参加お待ちしてます‼️ #宮崎 #延岡 #産後 #産後ダイエット #産後ママ」2月11日 18時44分