星野奏のインスタグラム(hoshino_kanade_) - 2月16日 17時39分
2週間ぶりにトレーニングでした!!
今日は筋肉の場所を意識していたと思う✨
解剖学的な話好きだから、筋肉話に興味津々でした🤔
どうしても通う間隔はあいてしまうけど、、、
5月までに変わりたいという目標ができたので
ぼっちトレーニングも頑張るぞー💪🏻
逆チョコもたくさん頂いたので、これはこれで食べつつ(笑)時間を決めてカロリー調整していこう!!!お肉とお魚食べよ🍖
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2023/2/16