奈保のインスタグラム(naho.0422) - 2月23日 23時02分

こーゆーの載せるのすっごく恥ずかしいけど
誰かの勇気になれば嬉しいです😽
ガリガリからのメリハリBODYは簡単じゃなかった。
でも、女性らしいメリハリBODYを作るためのトレーニングと食事を継続すればここまで変われたの🥺
これからみんなにも共有していきたいです！

まずはどんなカラダになりたいか
イメージする所から始めましょ😌

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#ビフォーアフター
#栄養士
#資生堂のブライダルモデルやってた頃は5号のドレスでも緩かった
#女性らしい身体への追求
#一生続けるボディメイク

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