飯島直子のインスタグラム(naoko_iijima_705_official) - 3月6日 21時51分
こんばんは^ - ^♪
月曜!おつかれさまでした♪
今日はおやつに念願のマックたべました^ ^
おいしかったです♪
6日朝のへんじをすこし(*´-`)
はい!塩分気をつけます!
ありがとうございます(´∀`*)
誕生日、入学式おめでとう♪
まーち誕生日おめでとう🎈
わたしは一日二食です
10時〜12時の間にたべて
夕飯は6時までにおわらせます
^ ^
おやつてきなものがあるので
夕飯はかるめです♪
ちくわはネギとごま油で炒めて
海苔の佃煮であえました
かんたんでおいしいです♪
15日手術!
ご主人もあなたも頑張ってね
祈ってますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
わたしも若いころは便秘がちでした
ギタチアロエがとても効きました^ - ^
70才をすぎてから
とても充実した人生!
素晴らしいですね
わたしもそのように生きたいです^^
アドバイスたくさんありがとうございます(*´∀`*)
愛犬ももは元気です♪
ダイエットはおわったようで
今日はモリモリごはんたべました
心配してくれたひとありがとう
(*´ー`*)
躍動感あふれる愛犬ももです
いまはもうねてます(๑˃̵ᴗ˂̵)
おやすみなさい╰(*´︶`*)╯♡
また明日♡♡♡
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2023/3/6