沼田由花のインスタグラム(yuka_numata) - 3月23日 23時44分
最近ハマっている
自然を感じる事
子供達が楽しめる様に
毎日試行錯誤です‼️
春休みはほぼ1か月あるので😆
3月はどちらかが
順番に体調を崩したり
私ももらったりで
せっかくの春休みが
お家時間になってしまったりしてたけど
息抜きに
ほんのちょっとだけ
自然を感じに行きました💙
2人ともめちゃくちゃ
楽しかった様で
良かった😆
ビタミンDは紫外線に当たる事で生成されるので
午前中に当たるのが良いです☀️
なにより子供達が楽しんで
居てくれる事が
一番ですね✨
芦屋浜で一緒に
遊んでくれる人
募集です😆
暖かくなってきて
気持ちいいですよ💛
アーシングとは....
海水に入ったり
裸足で地面を踏む事で
直接自然と繋がる事ができ
電磁波を大地に戻して
体のバランスを保ちます
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2023/3/23