永島あゆみのインスタグラム(ayumi_nagashima_official) - 3月27日 08時53分
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good morning☀️
ずっと雨の日が続いてましたがやっと
晴れてる青空を見るとやっぱり気持ちいい
ですね!!
そんな朝から5キロ頑張って走ってきました💨
と言うのも新しいことを始めるにはとても
良いとされてる大開運日の日(3/21)から
ダイエットも兼ねて毎日走ること!を決めた
から😆🙌
と言っても目標がないと続かないので、、、
尊敬している方を見習って4月のマラソン
大会その日にエントリーしちゃいました😂
初めてだからまずはハーフマラソン(21.0975km)を
"時間内に必ず完走する" を目標に毎日30分走る!
で走ってたけど、、ハーフマラソンって結構
思った以上に大変みたいらしくこのままでは
完走すらも出来そうになさそうなので、、😅
new メニューで特訓することにします笑
それと来月お知らせもあるのでみなさん
待っててくださいね♡
今日はとっても大切なオーディション
なので頑張ります!!!
みなさんにとって素敵な1日になります
ように…✨
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2023/3/27