テレビ朝日「グッド!モーニング」のインスタグラム(good_morning_ex) - 3月31日 07時35分
本日の「新井恵理那のあら、いーな!」でご紹介した
マッシュポテトを使った「オムライス」の作り方はこちら!
【材料(1人前)】
◆卵…1 個
◆マッシュポテト…120g
◆トマトケチャップ…50g
◆有塩バター…15g
◆鶏もも肉…50g
◆ごはん…150g
◆オニオンソテー…20g
◆塩 コショウ 適量
◆ミックスチーズ…20g
◆ホワイトソース…100g
◆飾り付け(セルフィーユなど)…適量
【作り方】
① チキンライスを作る
→バターで塩コショウをした鶏肉、オニオンソテーの順に炒め
ご飯を混ぜ合わせトマトケチャップ入れてよくまぜる。
② マッシュポテトと卵を混ぜ合わせフライパンでオムレツを焼く
③ チキンライスにオムレツをのせ
チーズ入りのホワイトソースやトマトケチャップをかけて盛り付けたら完成
マッシュポテトはじゃがいも1個分!市販のものでもOK!
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2023/3/31