安藤沙耶香のインスタグラム(sayaka_nala) - 4月6日 17時12分
猛烈スピードで
駆け抜ける毎日
頭と心がパンパンで
ギューってなりがちだから
解放するために動く!
モヤモヤした時は
考えるより動くのが合ってるみたい
✔︎人に会う(もしくは電話する)
✔︎運動する
これホントにマスト事項
0か100か人間のわたしにとって
今の課題は
「課題をホールドしておくこと」
つまり
問題をフワッとさせておく力
すぐに答えを出して
そこに全力を注ごうとしてしまうから
(闘牛みたいだよね)
「ふわふわ」と「笑顔」
をテーマに
毎日を過ごしたいと思ってます
愛を捧いでくれてる周りの人たちに感謝の気持ちを忘れず
わたしもたくさんの愛を注げるように
日々精進します!
#たまの独り言
#いつもありがとうございます
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2023/4/6