増田有華のインスタグラム(masuyuka_official) - 4月11日 19時01分

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今日の夜ご飯
ぼーっとしてたらいい感じに焼き目ついてた🐟
鮭はけっこう食べます。必ず皮目からパリっと焼きます。
リセットご飯。
アボカドはさいきんでは珍しくちょっと熟れ過ぎてて小吉。亜麻仁油を大さじ1かけていただきます。
デザートはいちごです。

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