村上雄大【オーガニックサラリーマン】さんのインスタグラム写真 - (村上雄大【オーガニックサラリーマン】Instagram)「【オーガニックデオドラントケア】汗ばむこの季節、、、この時期になると良くこんな質問をいただきます。「体臭が気になるのですが、何か対策はありますか？」僕も自分の体臭は気になるので、対策はしております。でも、基本的にはオーガニック縛りなので、自分がやってる方法しかおすすめはできません😂 このオーガニックデオドラントケアのおかげでよく、良い匂いがすると言われることも多くなりました🤗⚠️皆さんが嘘をついてなければ笑食事や運動の@nfr_personal パーソナルした人で何人かいたのですが・体臭が気にならなくなった・加齢臭が気にならなくなったという方がいます✨実は僕自身も自分の体臭が前よりは気にならなくなったなと感じています。食事は体臭に関係してる断言はできないと思いますが、全く関係ないとも言えないと思います💪 なぜなら、、、食事気をつけてなくても体臭気にならない紫外線人もいる食事気をつけてる人でも体臭が気になる人もいるこれが現実だからです。でも、僕自身もそうですが、 @fns_academy や僕のオンラインサロンで教えてる食品栄養学を実践すると、“汗の質感が変わる”と皆さん言います✨ 食事🍽が大切なのは間違いないと思うのですが、この投稿では食事でのインナーケアにプラスして、僕が実践、おすすめしてる方法を皆さんに一部紹介します✨ 僕は自分の頭皮、脇、耳の裏、胸元、足裏や膝裏、デリケートゾーンなどの匂いが気になるので、特に以下のことを意識しています。 @murakami_mark_organic ✅誰かと会う前にはなるべく汗をかくことこれは意外とやってる人多いかもしてませんが、やるとやらないとでは全然違います✨もちろん、低温サウナとかでも良いのですが、僕がより効果を感じるのは、運動で汗をかくことです。特にその日1番最初にかく汗ってけっこー臭いが気になると思います。僕は必ず朝イチの理想的な水分補給をやった上で、運動で汗をかき、運動中も理想的な水分補給をします🏃朝イチじゃなくても、これは同じルーティンです。もし僕と会って、体臭が気になった場合は、「汗かいてないな。」と思ってください笑 💡運動が難しい場合は、バスソルトを入れて湯船に入ったりします 💡口臭が気になる人は脱水も関係しています ✅朝イチの理想的な水分補給や、日中の理想的な水分補給を徹底するこれは上記と重なりますが、脱水の状態は臓器🫀にも負担をかけるため、絶対にやった方がいいと思います💪 ✅臭いが気になる箇所はボディスクラブで洗う僕が使ってるボディスクラブは村上印オーガニックでも大人気のボディスクラブです✨M&VとC&Sがおすすめ👏僕はその日の気分によって使いわけていますが(女子か)、これで洗うととても良い香りになります♪香りがずっと続くわけではないですが、誰かと会う前にお風呂に入れる場合は、なるべくこのスクラブで臭いが気になるところを洗ってから出かけます🌱特に臭いが気になる脇とかだけでも、使うようにしています。スクラブを使った後に紫外線を浴びる場合は、紫外線が当たる肌に関してはきちんとオイルを拭き取ってから外に出るようにしています。服など着て、紫外線が当たらない箇所に関しては、洗い流す程度にしています😋 良い香りがするって言われる時は、大抵この香りが残ってる時です笑ここまではお金に余裕がない人でもぜひやった方が良いかなと思います💪スクラブなんかは臭いが気になるところしか使わなければ、かなり保ちます。理想的な水分補給も、ベジパワープラスが難しい方はサラダや海塩水だけでも良いと思います🌱 以上プラス、僕自身もやってる、ワンランク上のオーガニック ✅臭いが気になる箇所にフェイスケアオイルかソイローズオイルこれも香りが良いのですが、日常的に使ってる方は加齢臭が気にならなくなったと言う人もいました👏僕も汗ばむ季節はなるべく臭いが気になる箇所に使うようにしています✨こちらも紫外線に当たる場合は、紫外線が当たらない、臭いが気になる場所だけにすると良いと思います💪 💡バームを使うこともあります ✅アグアとクリアスキンオイルをオーガニックコットンに使って拭く僕は常にアグアとクリアスキンオイルを持ち歩いています。外出先ではなるべく濡れたタオルも用意しておくのですが、この方法はけっこーおすすめです。市販の汗拭きシートは基本使いません笑。僕がやる方法は、汗をかいたら・タオルで汗を拭き取る ↓ ・アグアをシュッシュしてクリアスキンオイルを塗る ↓ ・オーガニックコットンにアグアをさらに湿らせて、クリアスキンオイルを拭き取る ↓ 拭き取ったら、さらにオーガニックコットンにアグアをシュッシュして、仕上げの拭き取りこのようにして、汗のケアをしています笑拭き取ったあとは、フェイスケアオイルかソイローズオイルを塗ることもありますが、僕が愛用しているバームを塗るだけにすることが多いです✨ これは一部ではありますが、ざっくり説明するとこんな感じ笑。だからいつでもどこでも荷物が多くなるんです😂 #オーガニックサラリーマン #オーガニックデオドラントケア #デオドラント」4月14日 13時50分